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Intervallfasten-app kostenlos deutsch Wir haben die drei besten kostenlosen Intervallfasten-Apps für Android und iOS genauer unter die Lupe genommen. Intervallfasten heißt, dass Du über eine bestimmte Zeitperiode keine Nahrung zu Dir nimmst. Bei der Methode isst Du beispielsweise 16 Stunden nichts und 8 Stunden ganz normal.
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Intervallfasten 16/8 app kostenlos Das Fasten-Intervall der integrierten und sehr praktischen Fastenuhr lässt sich dabei benutzerfreundlich von bis zu anpassen, wobei die App das klassische Intervall empfiehlt. Über die Benachrichtigungsfunktion gibt die App dem Nutzer praktischerweise Bescheid, wenn der jeweilige Countdown abgelaufen ist.